ЮГУРИНГ, БАХТИЁР БЎЛАСИЗ!

Шундай спорт турлари борки, у билан шуғулланиш учун бирор жиҳоз ёки шароит талаб қилинмайди. Югуриш исталган пайтда ва исталган жойда шуғулланиш мумкин бўлган шундай маш-улотлардандир. Унинг инсон саломатлигига ижобий таъсири фан томонидан аллақачон исботланган. Ота-боболаримиз ҳам ҳаракат қилишнинг фойдаси хусусида минг йилликлар давомида нақл қилиб келишган. Наманган вилоятида ўтказилган «Саломатлик сари» оммавий югуриш тадбирининг ҳар […]